Как похудеть на 6 кг за 2 недели, применяя безопасную систему ZEN Project 8™. Реальный опыт и практика корректировки веса, если вам за 60 лет.

Доброго времени суток. С вами Татьяна Чубатая.

Продолжаю тему похудения. Безопасное похудение после 60 лет! Полный человек всегда выглядит старше своих лет. Вы со мной согласны? Цель моя - выглядеть моложе! То есть - замедление старения и сохранение молодости. 

В этой статье я подведу итоги своих результатов похудения за  2 недели января, полученных на 1-ом этапе "ОЧИЩЕНИЕ" с системой ZEN Project 8™. 

Вес уменьшился на 6 КГ. Порадовали меня  объемы тела, которые тоже уменьшились. Цифры  говорят сами за себя. На фото видно ).

Вначале демонстрирую свои фото. Слева фото мои, Татьяны Чубатой  8 января. Справа мои фото спустя 14 дней или 2 недели - 22 января.
Итак.


 СЛЕВА: 08. 01. 2018. ДО                 СПРАВА: 22.01.2018. Спустя 14 дней

                                                                                                                            

 

На фотографиях видно, как  я за 2 недели похудела.

СРАВНИМ цифры.
Рост мой 161 см.
Вес мой  за  2 недели, за 14 дней уменьшился и стал 75 кг. (-6 за 2 недели)
Был 81 кг

А теперь объемы тела, они тоже уменьшились.
Как же они изменились?


Вот цифры, которые говорят сами за себя. Все объемы тела УМЕНЬШИЛИСЬ.

Объем груди - 100 (-1 за 2 недели)

Объем талии  -88 (-7 за 2 недели)

Объем бедер - 112 (-3 за 2 недели)

Объем ноги над коленом - 47 (-2 за 2 недели)

Результатами я довольна!
Подведу итоги.

Что же было мною сделано за 2 недели очищения?
Кстати, статья про  начало - старт моего похудения опубликована  здесь

А сейчас подытожу кратко обо всем произошедшем за 14 дней, когда я старательно стремилась к похудению, оздоровлению и разумеется омоложению.
Итак.

1. Пешеходные  прогулки в  парке в быстром темпе за 2 недели 8 раз.
2. В парке  легкая физическая нагрузка на тренажерах.
3. Каждый день примерно по часу - полутора делала гимнастику, используя комплексы  Голтиса, Анны Куркуриной и  Германа Тюхтина и других.
4. Я дважды в день, 14 дней подряд принимала БАДы - капсулы для очищения, для детокса ZEN PRIME и коктейль ZEN Fuze, который заменял мне 2 приема пищи. 
5. Пила воду   от полутора до 2-х литров в день.
6. Ограничила себя в употреблении кофе, чая, соли, сахара, молочных продуктов. Фаст - фуд, колбасы, сосиски не использую практически вообще. Любимый заварной кофе вместо 2-х раз пила только утром 1 раз.

А теперь о 1- м этапе программы очищения - детокса, программы ZEN Проект 8 (ZEN Project 8™.). 
Подробнее, что же я использовала!: 

а) запатентованную формулу ZEN Prime™, которая дала полный перезапуск тела, очищение.

б) Протеиновый коктейль ZEN Fuze шоколадный.

ZEN Fuze – это сочетание сывороточных белков и эксклюзивного ингредиента TruCELLE ®.  ZEN Fuze является основой программы Проект ZEN 8™. Этот набор белков более эффективно помог мне в потере веса. Содержит ZEN Fuze - 21 грамм белков, 5 граммов клетчатки и разновидностей молочных ферментов. Кстати, ZEN Fuze является основой программы Проект ZEN 8™. 

Применение ZEN Prime™ и ZEN Fuze. 
Как использовать?

1. ZEN Prime™ 2 раза в день утром и вечером за пол часа до приема коктейля ZEN Fuze или приема пищи.

2. ZEN Fuze размешивала 1 мерную ложку в 250 г воды, взбивала в шекере. Употребляла между приемами пищи или перед сном







.

Мои мысли на сей счет.

Уважаемый читатель. Можно много говорить, но факты  - упрямая вещь. Вы сами все видите. Пройден  1 -ый этап корректировки веса и объемов тела.
Проект ZEN 8 упрощает управление весом и прививает привычки здорового образа жизни.
Считаю, что каждое из моих  простых усилий, стоило того, что бы выйти из зоны комфорта и начать свой процесс оздоровления, похудения. омоложения.

Разумеется, система ZEN Project 8™, точнее прием ZEN Prime™ и ZEN Fuze на первом этапе похудения - дали серьезный результат. Но для людей, желающих  использовать и другие возможности такие,  как предприняла я, эффект будет интереснее.

Если вы добавите  физическую активность - просто ходьбу в быстром темпе, а также не очень сильную  физическую нагрузку, то результат не заставит себя ждать. Результат будет еще покруче.

Буду рада помочь и готова побеседовать с вами, ответить на ваши вопросы, если сочтете нужным  поговорить.
Подробности о проекте ZEN Проект 8 (ZEN Project 8™) читайте на сайте компании и смотрите в этом видео

Звоните, прямо СЕЙЧАС! Вам тема корректировки веса, похудения, активного долголетия интересна? А  здоровье вам  нужно? А красота и омоложение? 

Присоединяйтесь, будем вместе худеть и заниматься профилактикой своего здоровья! 

Мой скайп ChTV999 (при добавлении в контакты, напишите ПОХУДЕНИЕ или ОЗДОРОВЛЕНИЕ) Aйфон +37369421265

С уважением. Татьяна Чубатая

 P.S  Если буду двигаться такими темпами, то при помощи проекта ZEN 8 - полного набора инструментов, который предлагает Простые. Реальные шаги и безопасные компоненты, я получу результат за 8 недель.  Полагаю через 8 недель (такова моя задумка) смогу надеть свое черненькое классическое платье. А мне это нужно к определенным датам:)

P.S.S. А у вас есть подобные намерения? И что вы думаете по этому поводу.
Читатель, буду рада, если ты поучаствуешь вместе со мной в процессе весеннего похудения и оздоровления. Вместе веселее и интереснее. Пиши, комментируй, делись опытом, задавай вопросы. Буду рада обсудить и пообщаться.

P.S.S.S Это еще не все. Инвестируя в свое здоровье, можно при этом зарабатывать.

Начало моей истории похудения читайте здесь, жмите...

Уважаемый читатель? Напишите в комментариях, какие вопросы по похудению у вас остались, что мне еще написать  для вас на  тему похудения и оздоровления. Я постараюсь это сделать.

Если вам понравилась данная статья, сделайте репосты этой статьи в  ваши социальные сети.

Немного юмора, друзья!

 #млм, #сетевойбизнес, #сетевоймаркетинг, #корректировка_веса,  #цитатаФаиныРаневской, #юмор, #похудение, #ZENProject 8™, #ZENPrime™,#ZENFuze

Начало истории похудения здесь!

Комментарии и вопросы более чем приветствуются!
Если понравились статьи и блог, введите адрес электронной почты и подпишитесь!: